Ordinateur, téléphone, réunions en visio… Le travail de bureau nous amène souvent à passer plusieurs heures dans des positions relativement statiques. Avec le temps, des tensions, une raideur ou des douleurs cervicales peuvent apparaître. Mais contrairement à une idée très répandue, il n’existe pas forcément une « mauvaise posture » unique responsable des douleurs. Les cervicalgies sont généralement multifactorielles : durée passée devant l’écran, manque de mouvement, contrai

La mâchoire est bien plus qu’une articulation dédiée à la mastication. L’articulation temporo-mandibulaire (ATM), les muscles masticateurs et les nombreuses structures nerveuses qui l’entourent en font une région particulièrement sensible et complexe. Elle entretient des connexions étroites avec le cou et le système sensori-moteur. Ainsi, un trouble de la mâchoire peut être associé à des tensions cervicales, des céphalées ou une gêne fonctionnelle plus globale. Un lien étroit